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木瓜胡萝卜汁的做法

2018-11-08 09:48:47
木瓜胡萝卜汁的做法 “ 青青永驻是很多女性的梦想。想要保持年轻的状态无外乎适量的运动和均衡的饮食。十几岁的青春期生物钟引爆雌激素炸弹的年龄已经渐行渐远,伴随而来的是:以前圆润结实、紧绷弹性的胳膊像泄了气的皮球。低于300元的内衣看都不要看,当年心头的牛仔裤现在是厨房的擦油布。浴室里的电子秤计分告诉你没有胖,残酷的现实告诉我衣服已经塞不下去了。满含热泪的找度娘;科学的依据是肌肉组织比脂肪组织的比重大,同等重量,脂肪要占据更广阔的空间。面对纠结的问题,为害怕的是减掉体重,容颜和上围跟着缩水。今天就用新款的九阳原汁机来制作一款减肥、美容、丰胸多管齐下的果汁吧!
  原汁机运用挤压榨汁的原理榨汁,以水果为原料经过物理方法萃取得到的100%的纯果汁。拧出来真正的果汁,这样保留营养得到原汁。榨出来的木瓜胡萝卜汁还含有揉碎的果肉颗粒,保持了水果原有的营养成分不流失,没有添加水的果汁比较醇厚不怎么透明,喝到口中木瓜的颗粒感超棒。而原汁机榨出来的是纯粹的果汁,果汁颜色清亮,完美还原了木瓜和胡萝卜的本来颜色,视觉上相当诱人。做完原汁后剩下的废料还可以用作其他用途,不会造成浪费。
  由GODOFMERCY原创。内容仅供参考,如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。” 食材明细 主料 木瓜 1个 胡萝卜 2根 苹果 2个 辅料 蜂蜜 1勺 柠檬 1片 果味 口味 榨 工艺 半小时 耗时 简单 难度 木瓜胡萝卜汁的做法步骤 1准备新鲜的番木瓜,挑选木瓜要看外表没有霉烂,表皮光洁为好。强调一下:木瓜用手捏一捏,有点软,但是不能太软为好,这样才能榨出果粒超强口感超棒的果汁。 2将木瓜洗净削皮,对半切开。 3用干净的勺子去掉木瓜籽和经络。慢慢的挖去木瓜籽。 4准备妥当后就等着切成块了。大小切到可以放入进料桶内就可以了。 5一个木瓜可以装满一汤碗。把切好的木瓜放进干净的碗中,这样既快捷又能保持机器干净。 6木瓜放入后按下启动键,没有使用推料棒原汁机会自动卷入木瓜开始榨汁;新款的九阳原汁机噪音相当小,运用原汁机的挤压原理打汁,不会像榨汁机发出刀片切水果的噪音。木瓜是我在夏季水果的,因为比较熟悉木瓜在榨汁后的状态。虽然九阳原汁机的说明书中强调木瓜是含有淀粉的食材,不适合榨汁,可以用食品加工机或者料理机来加工。难道我是挑战这份说明书吗?就来见证一下原汁机创造的奇迹吧!说真的,买水果之前我并没有看说明书,是操作的时候才看到的,有点骑虎难下。原汁机工作的时候我目不转睛的看,开始,一点一点的滴出木瓜水。这下糟糕了,心里暗想。随后惊喜的发现,浓稠的木瓜汁缓缓的流到了果汁壶里,出来的浓汁如同料理机打出来的一般,哈哈,经过实践成功的榨出了满意的木瓜汁。一个木瓜榨出的汁几乎一壶。这种效果是我没有料到的,出汁率非常高。 7看一看我手上榨出来的木瓜渣很干哦,如果用榨汁机浪费会很大的。原汁机寄过来时个榨的是西瓜汁,留下的渣更少。原汁机用清水冲洗干净后,将切好的木瓜放进退料孔中,启动电源榨木瓜。原汁机打碎木瓜果肉。操作的时候发现非常简单,只有两个按键,启动键按下去原汁机可以连续的工作20分钟,长按反转键用于水果卡住时反向转动解决问题,极为人性化的操作。按键非常敏感,推料棒还没有放,不小心碰到了启动键,木瓜自动的卷入,噪音相当小,因为是挤压的原理,没有刀片赤耳的声音,动力机械声很轻,原汁机的自重机器不会乱跑、乱蹦。操作起来安全放心。 8准备新鲜的苹果数个备用。 9两个苹果洗净削皮,对半切开,去掉苹果核。 10将苹果改刀切块备用。 11苹果和木瓜、胡萝卜相比属于次软的水果,放在第二步骤来榨。 12完全将苹果原汁毫不客气的拧干净了。打出来的果渣比较干的; 出汁率会因为水果的不同而有些区别,总体来说还是很高的。 13榨好的苹果原汁上面有一层泡沫,用勺子拂去即可。苹果含有大量的铁元素,削皮后与氧气接触,铁被氧化变成了深褐色。榨好后及时的添加柠檬汁抗氧化。 14看到我手上的苹果渣了,两个苹果的出榨比较少,四分之一的出渣率。 15新鲜的胡萝卜色泽艳丽,不亚于木瓜的色彩,二位有的一拼。 16胡萝卜洗净削皮,切去两头。 17对半切开胡萝卜。次收到原汁机,虽然看了说明,大块的果肉也可以打,可是这么多年用榨汁机的习惯确实难改,且要一阵子改掉习惯。如果知道原汁机可以自动卷入果蔬,才不会这么费事的洗呀切的。 18我切的比以前用果汁机时稍微大些。 19两根胡萝卜放进汤碗;占了一半。 20现在开始榨汁了。原汁机的速度非常快,没有计时,感觉一分钟之内就榨完了。我的操作基本上比较正确,搭配较为合理。选择较软的木瓜和较硬的胡萝卜和次硬的苹果。按照先榨软水果后榨硬水果的顺序榨汁。胡萝卜硬度很大这也是对原汁机的考验。按下启动键放入胡萝卜,胡萝卜不是软性水果,如果使用推料棒动作要缓慢的推入。速度和力度不要过大,会影响出汁率。不过全过程我也没有用推料棒。 21胡萝卜中含有大量胡萝卜素以及植物纤维。植物纤维吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。两根胡萝卜可以制出250毫升的胡萝卜汁,原汁没有分层,口感也很细腻。我使用了三种果蔬,胡萝卜留下的渣多。木瓜少。三种水果,木瓜的出汁较浓稠,胡萝卜虽然少。但是搭配了木瓜的浓稠,互相调剂,非常的棒! 22果汁榨好后,加进1勺蜂蜜,搅拌均匀。 23切好的柠檬片将汁挤进果汁里。柠檬美容的功效颇为丰富,可以美白肌肤,抑制黑斑;也可以紧致肌肤;使肌肤光洁润滑。
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