不宜喝咖啡的人群喝咖啡拉肚子是怎么回事

2019-06-20 15:27:28 来源: 桂林信息港

很多人在喝咖啡之后都会容易出现拉肚子的症状,这是很常见的一种现象。喝咖啡拉肚子的原因有很多,比如空腹喝咖啡、咖啡喝太多以及肠胃不好等等,下面让我们具体来看看吧!

拉肚子可以喝咖啡吗拉肚子的时候不可以喝咖啡。

不少人会说咖啡中含有鞣酸,有一定的收敛作用,可止泻,其实不然,拉肚子的时候喝咖啡可能会加重腹泻,因为咖啡中的咖啡因喝茶碱刺激肠胃会加重胃酸的分泌,刺激腹泻,加上咖啡有利尿作用,会促使体内水分的排出而加重腹泻,所以拉肚子不可以喝咖啡。

咖啡里的咖啡因可以让肠道加快蠕动。正常情况下是帮助消化的。但是当拉肚子的时候,肠道吸收食物的功能本来就弱,这个时候喝咖啡给肠胃“提速”,反而是加快了食物排出肠道的速度,结果会让能量损失得更多更快。所以,拉肚子不建议喝咖啡。

喝咖啡拉肚子是怎么回事空腹喝咖啡咖啡会刺激胃酸分泌,在空腹状态下饮用,会对胃有刺激性,容易伤胃,影响肠胃功能的消化和吸收,若是长期如此或者肠胃不好,可能会诱发胃溃疡,导致肚子疼,拉肚子。

咖啡喝太多咖啡有促进肠胃蠕动,加速肠胃消化的作用,对大多数人来说咖啡有刺激排便的效果,如果咖啡喝太多,过度的刺激肠胃,就会加重便意,可能会导致腹泻。

肠胃不好咖啡有刺激胃酸分泌的作用,若是你的肠胃不好,有慢性肠炎,肠胃炎等肠胃疾病,喝咖啡后刺激胃粘膜,促进胃酸分泌,可能诱发肠胃疾病,引起腹泻。

饮用过期变质咖啡喝咖啡拉肚子还有一种原因就是饮用了过期变质的咖啡,或者咖啡存储不佳,已经提前被污染,由于咖啡微苦而不易被发现,变质的咖啡中会滋生大量的病菌,霉菌,人体饮用后会刺激肠胃,引起腹泻。

不宜喝咖啡的人群孕妇不宜过多饮用咖啡可导致婴儿神经系统发育异常,甚至出现弱智、痴呆,还可使胎儿肌肉张力降低、肢体活动能力变差,影响胎儿的正常发育。

有脑血管瘤患者、高血压、冠心病患者不宜饮用因为咖啡因能升高血压、增高血脂、促使动脉粥样硬化和冠心病的加剧,所以,高血压和冠心病患者不宜饮用咖啡。

消化道溃疡患者不宜饮用咖啡可导致胃酸等消化液分泌增加,加重对胃黏膜的刺激,影响消化道溃疡的病情。

皮肤病患者及有胃病者不宜饮用糖尿病患者也要避免喝加入太多糖的咖啡。

过分疲劳者不宜饮用在过分疲劳之时,应该及时休息,使身体消除疲劳。如果此时饮用咖啡,虽然可得到一时的兴奋、减少睡意,但兴奋过后会更加疲劳,对人体损害更大。

失眠患者不宜饮用咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用,会加重失眠患者的病情。

缺钙者不宜饮用咖啡会使体内的钙减少,增加骨质疏松的危险,是诱发骨折的原因之一。这主要是因为咖啡因会增加尿排泄中钙的含量,并阻止对钙的吸收,尤其老年人饮用咖啡,会使缺钙更为严重,加快骨质疏松的速度。

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